Er is geen remedie tegen een kater volgens onderzoekers

Kater 

Het is ontzettend leuk om een avondje door te halen, maar in sommige gevallen betaal je de volgende dag een hoge prijs. Als je de volgende dag wakker wordt voel je het: hoofdpijn, misselijkheid, vermoeidheid, lusteloosheid en overgevoeligheid voor prikkels. Ai, je hebt een kater en die kan je dag goed verpesten. Daarom zijn er in de loop van de jaren een heleboel 'wondermiddelen' bedacht die je van een kater af kunnen helpen. Een Brits onderzoek heeft nu helaas gevonden dat er geen bewijs is voor de effectiviteit van bepaalde 'hangover cures', oftewel middelen om van een kater af te komen.  

Onderzoek

De studie, die gedetailleerd werd beschreven in het tijdschrift Addiction, geciteerd in HealthDay, beschreef dat er heel weinig bewijs is dat 'katerbehandelingen' werken. De enige echt goede manier om een kater te voorkomen is om ofwel de alcoholconsumptie te matigen of helemaal geen alcohol te nuttigen.

Dr. Emmert Roberts, auteur en klinisch onderzoeker aan King's College in London zei: "Onze studie heeft aangetoond dat het bewijs voor deze katerremedies van zeer lage kwaliteit is en dat er behoefte is aan een betere, meer uitgebreide beoordeling. Voorlopig is de beste manier om katersymptomen te voorkomen, je te onthouden van alcohol of met mate te drinken."

Als onderdeel van de review hebben Roberts en zijn collega's 21 gecontroleerde gerandomiseerde onderzoeken beoordeeld met kruidnagelextract, rode ginseng, Koreaans perensap, cactusvijg, artisjokextract en andere vermeende geneeswijzen. Sommige onderzoeken lieten wél statistisch significante verbeteringen zien in katersymptomen, maar onderzoekers zeiden dat de kwaliteit van het bewijs laag was vanwege beperkingen in onderzoeksmethoden of door onnauwkeurige metingen in de betreffende onderzoeken. Zo werd geen één keer dezelfde remedie in verschillende onderzoeken getest, waardoor geen enkel resultaat onafhankelijk werd bevestigd.

Overigens werden veelvoorkomende pijnstillers, zoals paracetamol en aspirine, niet geëvalueerd in deze kater trials. Dus wellicht dat die jouw kater wel kunnen verlichten! 

Wetenschap

Dat een groep wetenschappers nu heeft aangetoond dat de anti-kater middelen niet effectief zijn hoeft niet direct iets te betekenen natuurlijk. De Coronacrisis (2019-2022) heeft laten zien dat voor een heleboel mensen de wetenschap geen enkele rol speelt. Ben je dus een keer flink over de grens gegaan met alcohol en word je helemaal wappie wakker de volgende ochtend? Bekijk dan snel de anti-katertips en doe je eigen onderzoek!